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30. MĂ€rz 2020

Wissenschaftliche Studie belegt Wirksamkeit der Video-Hypnosesitzung

Das erfÀhrst Du in diesem Beitrag:
1. Wissenschaftliche Studie belegt Wirksamkeit der Video-Hypnosesitzung
1.1. Kann Hypnose und Hypnosetherapie wirklich problemlos online, per Video oder Videosprechstunde praktiziert werden?
1.2. Zusammenfassung der Studie
1.3. Hypnotherapie

Wissenschaftliche Studie belegt, dass Hypnosetherapie per Video genauso effektiv ist, wie die persönliche Behandlung vor Ort.

Die Skype-Hypnotherapie ist eine wirksame Behandlung fĂŒr Menschen mit schwerem Reizdarmsyndrom, wie eine neue Studie ergeben hat.

In Zeiten, in denen Social Distancing und Flatten the Curve großgeschrieben werden, fragt man sich natĂŒrlich, wie und ob man den Klienten und Patienten noch helfen kann. Denn man kann ja nicht immer ausreichend Abstand zum Klienten halten, wenn dieser einen in er Praxis aufsucht. Nun leben wir aber ja bereits im Jahr 2020 und was liegt da nĂ€her, als die Hypnosetherapie oder das Hypnosecoaching, also kurz gesagt die Hypnose online, per Video anzubieten. Die Technik gibt dies problemlos her. Auch, wenn es in Deutschland noch eher zurĂŒckhaltend angenommen wird. Wahrscheinlich mĂŒssen wir hier Ă€hnlich viel Überzeugungsarbeit leisten, wie noch vor Jahren fĂŒr die Hypnose. Was hier helfen kann, sind wissenschaftliche Fakten. Dazu gleich mehr.

Hier geht es zum Online-Seminar: Hypnose-Sitzung online

Kann Hypnose und Hypnosetherapie wirklich problemlos online, per Video oder Videosprechstunde praktiziert werden?

Dazu sei vorweggesagt, dass eine Online-Hypnose per Videosprechstunde nicht dasselbe ist, wie eine persönliche Hypnosesitzung von Angesicht zu Angesicht. Dies sollte sich von selbst verstehen. Doch die Hypnose per Videosprechstunde muss deswegen nicht gleich schlechter sein.

TatsÀchlich ist es so, dass Hunderte von Hypnotiseuren und Hypnosetherapeuten, sowie Coaches auf der ganzen Welt schon seit Jahren erfolgreich mit Klienten online arbeiten.

Hierzu mal zwei kleine Beispiele. Meine geschĂ€tzte Mentorin Ines Simpson lebt im kleinen Parksville auf Vancouver Island. Vancouver Island hat 765.415 Einwohner, bei einer FlĂ€che von 31.285 kmÂČ, zum Vergleich Nordrhein-Westfalen hat 17,91 Millionen Einwohner, auf einer FlĂ€che von 34.110,26 kmÂČ. FĂŒr Ines ist das Thema Video also enorm wichtig, denn sie sieht nicht nur Klienten von der Insel, sondern aus der ganzen Welt. Heutzutage sieht sie neun von zehn Klienten online, per Video zur Hypnose und die Ergebnisse sind genauso gut, wie die Termine vor Ort. Kenneth Eldridge ist ein Kollege aus dem australischen Perth. Auch er fĂŒhrt viele Videositzungen durch, denn auch wenn Perth eine große Stadt, mit einem großen Einzugsgebiet ist, so ist Australien ein Land mit viel FlĂ€che und weiten Entfernung. Und Entfernung ist unter anderem ein Argument fĂŒr das Thema Hypnose per Video, denn da spielt die Entfernung keine Rolle mehr. Und auch ich habe per Video schon mit Klienten aus Panama, Chicago, Portland (Oregon), San Diego, Dubai und Singapur gearbeitet, weil ein Weg nach Hamburg nicht machbar war oder sich einfach nicht gelohnt hĂ€tte.

Hier helfen Videodienste wie Zoom, die Jameda-Videosprechstunde oder Skype die Entfernung zu ĂŒberbrĂŒcken.

Mithilfe des Videos kannst du deinen Klienten sehen und er kann dich logischerweise auch sehen. Durch das Video kann der Klient deine Worte hören und die Art und Weise, wie du sprichst wahrnehmen.

Im FrĂŒhjahr wurde eine Studie veröffentlicht, die deutlich belegt, dass Hypnose per Video, in diesem Fall Sykpe, genauso effektiv ist, wie die persönliche Hypnose vor Ort.

Bei der Betrachtung der Studie sollte berĂŒcksichtigt werden, dass hier nur mit suggestiver Hypnose und nicht mit ursachenorientierten Hypnoseverfahren gearbeitet wurde.

Erfahre mehr darĂŒber, wie Du Hypnose Sitzungen per Video durchfĂŒhren kannst.

Zusammenfassung der Studie:

Zusammenfassung: Die darmfokussierte Hypnosetherapie ist eine wirksame Behandlung des Reizdarmsyndroms, aber sie ist nicht allgemein verfĂŒgbar. In dieser Studie wurde untersucht, ob die Bereitstellung von Hypnosetherapie mittels Skype dieses Problem teilweise ĂŒberwinden könnte. Unter Verwendung einer 50-Punkte- oder stĂ€rkeren Reduzierung des RDS-Symptom-Schweregrads als primĂ€res Ergebnismaß sprachen 65 % der Probanden auf die Skype-Hypnotherapie an, wĂ€hrend sich alle anderen Ergebnisse deutlich verbesserten. Der primĂ€re Ergebniswert fĂŒr die persönliche Hypnosetherapie betrug 76 %. Beim Vergleich anderer Ergebnis-Werte fĂŒr Skype und die persönlicher Behandlung ergaben sich folgende mittlere VerĂ€nderungen: Symptomschwere (-94,1 vs. -129,2), Nicht-Kolon-Score (-52,3 vs. -64,8), LebensqualitĂ€t (+56,4 vs. +66,2), Angst (-3,3 vs. -3,0), Depression (-1,7 vs. -2,5) und eine Schmerzreduzierung von 30 % oder mehr (44 % vs. 62 %). Die Skype-Hypnotherapie ist effektiv, aber etwas weniger effektiv als die Behandlung von Angesicht zu Angesicht. Viele Patienten hĂ€tten jedoch ohne die Skype-Option keinen Zugang zur Behandlung gehabt.

Funktionelle Magen-Darm-Störungen, insbesondere das Reizdarmsyndrom (IBS), betreffen zwischen 10% und 15% der Bevölkerung (Canavan, West, & Card, 2014). Viele Patienten werden in der PrimĂ€rversorgung zufriedenstellend behandelt, wo sie in der Regel mit diĂ€tetischen Maßnahmen, Antispasmodika, Antidiarrhoika oder AbfĂŒhrmitteln und manchmal mit Antidepressiva, oft von der trizyklischen Variante, behandelt werden (Spiller et al., 2007). Diejenigen, die auf diese Maßnahmen nicht ansprechen, werden hĂ€ufig in die SekundĂ€rversorgung ĂŒberwiesen, wo diese AnsĂ€tze hĂ€ufig wiederholt werden, auch wenn inzwischen einige neuere Medikamente zur VerfĂŒgung stehen. Bei einer kleinen Minderheit von Patienten stellen die Symptome weiterhin ein Problem dar oder verschlechtern sich sogar noch weiter, und diese Patienten werden an Zentren der tertiĂ€ren Versorgung wie das unsere ĂŒberwiesen. In diesem Umfeld haben wir festgestellt, dass die darmfokussierte Hypnotherapie besonders wirksam ist, und wir haben durchweg Ansprechraten in der GrĂ¶ĂŸenordnung von 70% berichtet (Miller et al., 2015; Miller & Whorwell, 2009). DarĂŒber hinaus hat sich gezeigt, dass die positiven Effekte ĂŒber viele Jahre hinweg anhalten (Gonsalkorale, Miller, Afzal, & Whorwell, 2003; Lindfors et al., 2012).

Trotz der beeindruckenden Auswirkungen der Behandlung und ihrer BestĂ€tigung durch das National Institute of Health and Care Excellence (NICE, Vereinigtes Königreich) ist die Hypnosetherapie in Grossbritannien noch nicht weitverbreitet und nur begrenzt verfĂŒgbar. Das Zentrum wird vom National Health Service (NHS) finanziert, und folglich erhĂ€lt es Überweisungen aus ganz Großbritannien, was bedeutet, dass einige Patienten fĂŒr die Behandlung weite Wege zurĂŒcklegen mĂŒssen. Dies ist nicht nur kostspielig und unangenehm fĂŒr die Patienten, sondern die Reise kann aufgrund von Symptomen wie schwerer Durchfall und Stuhlinkontinenz auch unmöglich sein (Atarodi, Rafieian, & Whorwell, 2014).

Um zu versuchen, wie diese Probleme ĂŒberwunden werden können, hat man damit begonnen, mit einer Reihe von Patienten mit schweren funktionellen Magen-Darm-Erkrankungen, fĂŒr die eine Reise fast unmöglich wĂ€re, eine Skype-Hypnotherapie anzubieten. Dieser Artikel berichtet ĂŒber die Ergebnisse der ersten 20 ĂŒber Skype behandelten RDS-Patienten und vergleicht die Ergebnisse mit denen, die in der Klinik von Angesicht zu Angesicht erzielt wurden, wie in einer veröffentlichten PrĂŒfung von 1.000 Patienten ausfĂŒhrlich beschrieben (Miller et al., 2015).

Hypnotherapie

Traditionell besteht die angebotene Hypnosetherapie aus 12 wöchentlichen Sitzungen, die bis zu einer Stunde dauern, auf einer persönlichen Basis mit einem Therapeuten. Diejenigen Personen, die eine PrĂ€ferenz fĂŒr die Skype-Hypnotherapie Ă€ußerten, wurden gebeten, die Klinik fĂŒr eine erste Sitzung zu besuchen, um den Therapeuten persönlich zu treffen. Danach wurden alle Sitzungen ĂŒber Skype angeboten. Die DurchfĂŒhrung und der Inhalt der via Skype angebotenen Hypnosetherapiesitzungen unterschieden sich nicht von der traditionellen Vorgehensweise, die an anderer Stelle beschrieben wurde (Miller & Whorwell, 2009). Es stand den Testpersonen frei, die Skype-Sitzung aufzuzeichnen, aber sie wurden auch mit CDs versorgt, mit denen sie ĂŒben konnten.

Die Skype-Hypnotherapie ist eine wirksame Behandlung des Reizdarmsyndroms

Die Studie mit 20 Patienten, die die Behandlung ĂŒber das Online-Kommunikationstool erhielten, wurde von Professor Peter Whorwell von der UniversitĂ€t Manchester geleitet.

Sie wurde im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlicht.

Professor Whorwell ist Gastroenterologe am Wythenshawe Hospital in Manchester, wo er eine Hypnotherapie-Klinik fĂŒr RDS-Patienten leitet.

Die Patienten in der Studie erhielten insgesamt 12 Hypnotherapiesitzungen: Die erste Sitzung fand von Angesicht zu Angesicht statt, die restlichen 11 Sitzungen wurden ĂŒber Skype durchgefĂŒhrt.

Vor der Behandlung hatten 65 % eine schwere Vorbehandlung des Reizdarmsyndroms, wÀhrend die restlichen 35 % ein moderates Reizdarmsyndrom hatten.

Nach den Skype-Sitzungen wurden 25 % der Patienten mit schwerem, 40 % mit mittelschwerem und die restlichen 35 % mit leichtem Reizdarmsyndrom behandelt.

Bei allen Patienten kam es zu einer deutlichen Verbesserung der Symptome des Reizdarmsyndroms, wie z. B. Bauchschmerzen, BauchblÀhungen und Darmfunktion.

DarĂŒber hinaus besserten sich auch andere hĂ€ufig auftretende Symptome des Reizdarmsyndroms wie Übelkeit, Kopfschmerzen, Sodbrennen, geringe RĂŒckenschmerzen, stĂ€ndige Lethargie, Brustschmerzen und Blasenprobleme. Auch die LebensqualitĂ€t und jegliche Angst oder Depressionen verbesserten sich.

Im Vergleich zu einer frĂŒheren Studie mit 1000 Patienten, die in der von Professor Whorwell geleiteten Klinik eine Hypnotherapie von Angesicht zu Angesicht durchfĂŒhrten, war die Online-Behandlung nur geringfĂŒgig weniger wirksam.

Die Hypnotherapie hat sich in Kombination mit anderen Behandlungen als wirksame Behandlung fĂŒr Patienten mit schweren Symptomen des Reizdarmsyndroms erwiesen, die auf andere Behandlungen nicht ansprechen.

Viele Patienten haben jedoch keinen Zugang zur Behandlung, weil sie nicht reisen können.

“Obwohl einige Patienten von Zeit zu Zeit gelegentlich ein „NachfĂŒllen“ benötigen, gibt es keinen Grund zu der Annahme, dass die Vorteile der von Skype angebotenen Hypnotherapie nicht aufrechterhalten werden sollten.” -Professor Peter Whorwell

Trotz der Behandlungserfolge und ihrer UnterstĂŒtzung durch das National Institute of Health and Care Excellence (NICE) ist die Hypnotherapie nicht weitverbreitet und im Vereinigten Königreich immer noch nur begrenzt verfĂŒgbar.

Professor Whorwell sagte: „Skype wird allmĂ€hlich in einer Vielzahl von klinischen Situationen eingesetzt, aber unseres Wissens gibt es bisher keine Berichte ĂŒber seine Verwendung in der Hypnose, insbesondere in Bezug auf das Reizdarmsyndrom.

„Unser Zentrum wird vom NHS finanziert, und folglich erhalten wir Überweisungen aus ganz Großbritannien, was bedeutet, dass einige Patienten fĂŒr die Behandlung lange Wege zurĂŒcklegen mĂŒssen.”

Dies ist nicht nur kostspielig, sondern kann auch aufgrund von Symptomen wie schwerer Durchfall und Inkontinenz unmöglich sein.

Er fĂŒgte hinzu: „Obwohl einige Patienten von Zeit zu Zeit gelegentlich eine Wiederholung benötigen, gibt es keinen Grund zu glauben, dass die Vorteile der von Skype angebotenen Hypnotherapie nicht aufrechterhalten werden sollten.

Diese ermutigenden Ergebnisse legen nahe, dass Video eine ideale Möglichkeit zur Behandlung von Personen darstellt, die sich möglicherweise schwertun, in die Klinik zu reisen.

„Es ist besonders bemerkenswert, dass 71 % der Patienten sagten, dass sie die Behandlung nicht hĂ€tten erhalten können, wenn die Video-Hypnose-Behandlung nicht verfĂŒgbar gewesen wĂ€re.”

„Wir beabsichtigen nun, den Menschen eine Video-Hypnosetherapie anzubieten, wenn wir der Meinung sind, dass der Besuch der Klinik die Behandlung beeintrĂ€chtigen wĂŒrde, insbesondere bei Personen mit der diarrhoischen Form der Erkrankung.”

Skype-Hypnosetherapie fĂŒr das Reizdarmsyndrom: Wirksamkeit und Vergleich mit der Behandlung von Angesicht zu Angesicht“ wurde im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlicht

Link zu den Ergebnissen der Studie: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00207144.2019.1553766

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Geschrieben von Stin-Niels Musche
Stin-Niels Musche ist Hypnosetherapeut und Hypnoseausbilder. Seit 2009 in eigener Praxis tĂ€tig, begleitet er Patienten aus allen möglichen Ecken der Welt. Die Hypnosetherapie ist auf Deutsch und Englisch möglich. Die schelmische, ungezwungene und lockere Art von Stin-Niels hilft den Patienten sich schnell zu öffnen, so dass die Hypnosetherapie Ă€ußerst effizient genutzt werden kann und keine Zeit mit weniger wichtigen Dingen verschwendet wird, das Ziel bzw. den VerĂ€nderungswunsch des Patienten immer klar im Fokus.
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